冬天来了，气温骤降，寒风凛冽，敢问您的老腰还好吗?近日，我们治疗中心就迎来了腰腿痛病人的高峰，好多人疼的都走不了路了，捂着腰，扶着墙，这境况可真是惨不忍睹呀!
好多人就有疑问，为什么每次到了这个季节，我的腰就会疼呢?看来大家对腰椎病还不是很了解，那就给大家讲讲。
有腰椎间盘突出的人，急性期时，椎间盘和周围的软组织处于水肿状态，压迫神经，引起疼痛。
通过一定的治疗，水肿消除了，这些组织不压迫神经了，所以就不怎么疼了。
大家这个时候就以为好了，其实椎间盘还处于突出状态.
当冬季来临时，由于气温的下降，肌肉活性减低，俗话讲“热胀冷缩”，肌肉收缩，僵硬程度增加。
肌肉收缩首先本身会引起腰部血液循环降低，腰腿会出现发凉的感觉，腰部代谢产物堆积，刺激神经也会引起疼痛。
其次肌肉的收缩，牵拉腰椎相互靠近，此时椎间盘的压力增加，突出加重，压迫神经引起疼痛的症状。
最后，肌肉收缩僵硬，会让恢复速度降低，治疗时间延长，治疗程度更难。
那腰椎病该怎么选择治疗方法呢?
从本质出发，腰椎病不适的出现主要是由于腰椎部位椎间盘内部的髓核向外突出压迫神经所致，骨骼内部有无菌性炎症的存在，所以无论是久站久坐，还是打喷嚏弯腰等等都会受到限制，治疗的话首先要帮助消除骨骼内部的炎症，解除内部的组织粘连，然后软化突出的髓核以减少对神经的压迫，后期搭配相应的锻炼就是可以的了!
先说患者常用的理疗，牵引引，推拿，针灸，气功有没有效果呢?说起牵引，就要介绍一下椎间盘的一位小伙伴，后纵韧带，这位小伙伴像保鲜膜一样地保护椎间盘避免它突出(其实它要比保鲜膜要靠谱很多)，但椎间盘突出的时候把它顶松弛了，而牵引通过延长脊柱是它绷紧把椎间盘推回去，但绷紧后纵韧带会更进一步造成它的松弛，就像拉长的保鲜膜很难回复到原先的长度，后纵韧带也会越拉越松，椎间盘也会越来越突出，这就是为什么牵引可以一下子让你很舒服但一次不如一次的原因。
推拿的话推的是腰部的肌肉，对于被误诊为腰椎间盘突出的腰肌劳损效果最好，从后背到椎间盘要经过肥厚的背部肌群，腰椎的棘突、横突，如果有人号称可以帮你把椎间盘推回去，其难度不要亚于在一个电脑机箱外面再裹一层棉被，然后你要通过推拿棉被把电脑显卡拆下来，可能吗?大概很有难度，如果结合气功就有可能办到。
再者说一下药物治疗和手术治疗，药物的话无论是中西药，长时间服用了都会对身体有一定的依赖性和副作用，而且都是流进患处发挥效果的，效果也是很有限的，手术就不用多说了，90的患者都是保守治疗起到很好的恢复效果的，手术不仅对身体元气的大伤以及费用等等，复发的可能性是非常大的，还是要慎重考虑的!
推荐一种既简单又安全有效的治疗方法，中药外贴，可能很多患者会问现在市场上的外贴产品这么多，怎么挑选啊，有的刚使用的时候效果很好，一不使用就又开始疼痛了，还有很多打着包治百病的旗号的产品也都尝试了无果，都快要失去信心了，患者的心理也都是可以理解的，其实选择的话一定要选择纯中药成分的产品，产品包装外部也都是有简单的介绍的或者是可以网上查的到的，很多都是保健贴或是止疼贴，所以刚使用的时候效果觉得是还好的，但是坚持使用效果也就是那个样子，这个时候就是要多注意了!
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